Über mich
Ich bin Frau.
Ich bin Mutter, ich bin Tochter.
Ich bin Liebende, Geliebte und Freundin.
Ich bin ein sexuelles Wesen. Ich bin ein Wunderwerk.
Ich bin eine von euch. Ich bin nicht weiter oder besser als du.
Ich bin Suchende und Forschende im Mysterium der weiblichen Sexualität,
mit all dem Schmerz und Frust, mit all der
Sehnsucht und Lust und all den
Wundern und der Ekstase
die dieser Weg mit
sich bringt.
Hi, ich bin Sita!
Ich mache somatisches Sexualcoaching und traumasensible Körperarbeit für Frauen und bin Womb* Healing Practioner (Schoßraumheilung) und Botschafterin für weibliches Erwachen.
Ich bin Mama eines 8-jährigen Sohnes und lebe seit 2022 in Portugal und bin leidenschaftliche Tänzerin.
(*Womb = englisch für Schoßraum, Gebärmutter)
In meinen Seminaren, Online Gruppenreisen und 1:1 Sessions begleite ich ganzheitlich und traumasensibel Frauen auf ihrem Weg der weiblichen & sexuellen Heilung und Entfaltung. Dabei spielt für mich die Arbeit mit dem Körper & Nervensystem eine zentrale Rolle.
Als begeisterte Körperforscherin liebe ich es, die Zusammenhänge von Frau, Zyklisch leben, Schoßraum, Sexualität, Nervensystem, Bindung, Trauma & Heilung zu entdecken und immer wieder neue Türen ins weibliche Universum zu öffnen. Durch meine eigene vielschichtige und tiefgreifende Lebensgeschichte; mit meiner einfühlsamen & intuitiven Art und meiner ansteckenden Begeisterung & Lebendigkeit, inspiriere ich seit über 4 Jahren Frauen auf dem Weg in eine neue Beziehungs-und Sexualkultur und zu einer lustvollen, selbstbestimmten & erfüllten Sexualität und Weiblichkeit.
Meine Passion ist es Begegnungsräume zu erschaffen, in denen wir eintauchen können ins Frausein und Körper spüren. Räume, in denen wir voneinander und miteinander lernen können, wo Aufklärung und Wissensvermittlung stattfinden darf und in denen wir Frauen uns wiederverbinden können mit unserer urweiblichen Schoßkraft. Und das alles ohne Zwang und mit der richtigen Prise Humor und einer guten Mischung aus Theorie und Praxis.
Am schönsten ist es für mich, wenn am Ende eines Workshops die Teilnehmerinnen genau so begeistert sind wie ich über das Wunderwerk des weiblichen Körpers, welches wir in uns tragen.
Meine Berufung ist es uns Frauen zu dabei begleiten, unseren individuellen sexuellen Ausdruck zu finden, unsere urweibliche Schoßkraft zu erwecken und
uns mit der Weisheit unseres Körpers wieder zu verbinden.
Mein Weg in meine Berufung
Das Thema weibliche Sexualität, die Wunder des weiblichen Körpers und das Mysterium Frau zu sein hat mich schon in meiner frühen Jugend fasziniert und gleichzeitig auch frustriert.
Ich spürte ein tiefes Wissen und Wollen in mir, dass das was ich bis jetzt in der Sexualität erfahren habe, "nicht alles sein kann“ und dass es noch so viel mehr zu erfahren, zu spüren und zu entdecken gibt.
Mit dieser unbestimmten Sehnsucht & Neugier habe ich mich schon als Jugendliche auf die Reise gemacht mit dem Wunsch, meinen eigenen individuellen Ausdruck als sexuelles Wesen zu finden und die Vielfalt der Liebe und die Mysterien der Sexualität zu erforschen.
Freie Liebe, offene Beziehung, Kleinfamilie, Ehe, Trennung, Leben in Gemeinschaft, *sexpositive Festivals, Tantra Seminare - ich habe vieles ausprobiert und gelebt.
Das beschert mir einen besonderen Reichtum an Erfahrungen und Weitblick in diesen essenziellen Bereichen unseres Menschseins.
Mit der Ausbildung zum „Körperorientierten Sexualcoaching für Frauen“ im Jahr 2020 begann ich dann die Reise in meine wahre Berufung: Frauen mit somatischem Sexualcoaching, Körperarbeit und Schoßraumheilung in ihre weibliche und sexuelle Fülle zu begleiten.
Seitdem habe ich über hundert Frauen in meinen Seminaren, Online Events und 1:1 Sessions auf ihrem weiblichen Weg inspiriert und begleitet.
Ich bin selbst Schatzsuchende und immer wieder überrascht, welche Tür sich im weiblichen sexuellen Universum neu öffnet und
was für ein Wunderwerk wir mit unseren weiblichen Körpern an der Hand haben!
Mehr über mich und meinen beruflichen Werdegang
Jahrgang 1988, Mutter eines 8 -jährigen Sohnes. Seit 2022 wohne ich in Portugal an der Algarve,
den Sommer verbringe ich in meiner Heimat im Allgäu.
2005 - 2008: Leben und Arbeiten in der Tamera Forschungsgemeinschaft in Portugal (als Jugendliche)
2009 - 2013: Theaterpädagogik Studium an der Akademie für darstellende Kunst, Ulm
2014: Erlebnispädagogik Ausbildung beim EOS Institut Freiburg
2013 - 2016: als Theater - & Erlebnispädagogin Theaterprojekte, Klassenfahrten, Ferienfreizeiten u.a. geleitet
Mai 2016: Geburt meines Sohnes
September 2019: Fortbildung: Lima Lima Bodywork für Frauen (Sinnlich-sexuelle Körperarbeit von Frauen für Frauen) bei Noelani & Kahu Naone von der Academy of Aloha, Hawaii
Oktober 2019: Einführungswochenende zur "Sexological Bodywork" Ausbildung
August 2019: Ausbildung zur "Lomi Lomi Massage" bei Hedda Feldhoff-Reif & Christine Stuhlinger, Allgäu
Januar - Oktober 2020: Ausbildung: Körperorientiertes Sexualcoaching für Frauen bei Nhanga C. Grunow & Inari Inahel
November 2020: Teilnahme am Online Kurs "Release Journey - Cervical Awakening" mit Olivia Byrant von Self:Cervix
Februar 2021: Transformative & Tantra Facilitator Training bei Gaia Ma vom The Tantric Ways, Nicaragua
seit Juli 2020 leite ich gemeinsam mit Teresa von yunna.org die beliebten "Entdecke deinen Schoßraum" Retreats im Allgäu,
die seitdem jedes Jahr im Sommer stattfinden.
Juni 2021: Zertifizierungskurs für den Gesundheitspraktiker (DGAM)
Dezember 2022: Trauma2Trust Facilitator Training mit Buster Radvig von Embodied Intimacy, Training zum Thema Trauma und Nervensystem in der Gruppenarbeit/Gruppenleitung
November 2022 - Februar 2023: Womb Healing Practioner Training - Sacred Woman Awakening Institut (Online Training)
November - Dezember 2023: Leitung meiner 1. Online Reise für Frauen "Schoßliebe " (5-wöchiger Online Kurs)
November - Dezember 2024: 2. Runde meiner Schoßliebe Online Reise (7 Wochen)